HSPについて（Highly Sensitive Person）ハイリー・センシティブ・パーソン HSPとは生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」のことです。人口の15～20％が該当すると言われています。約5人に1人がHSPであると考えられています。 HSPの長所物事を…

うつ（鬱）病とはとはどんな病気でしょうか？ 症状としては以下のものがあります抑うつ気分興味や喜びの喪失食欲減退または増加睡眠障害（不眠または睡眠過多）気力の低下強い罪責感思考力低下、集中力低下自殺念慮 身体へ出るている状態もあります。頭痛肩…