うつクオリティー うつ病Ⅴ字回復の裏技 ~完治までの近道~

うつ(鬱)病の症状、闘病生活、精神病、疾患情報

2021-01-14から1日間の記事一覧

うつかなと思ったらチェックしたい事

チェック内容 ・寝つきが悪い・眠りが浅いと感じる・起きる時間が早くなっている・眠り過ぎていると感じる・悲しい気持ちになる・食欲がない・食欲があり過ぎる・集中できないと感じる・いろいろなことに興味を感じなくなった・疲れやすくなった・気持ちが落…