うつクオリティー うつ病Ⅴ字回復の裏技 ~完治までの近道~

うつ(鬱)病の症状、闘病生活、精神病、疾患情報

2021-01-01から1年間の記事一覧

うつ病の罠に気を付けよう

結論から言いますと、うつ病は投薬だけでは治りません 中には、薬だけで寛解した、ほぼ完治した方もいらっしゃるかもしれませんがそういう方は、非常に軽いうつ状態の場合が多く重篤な大うつ病の方が、投薬のみで寛解したという事例を、あまり聞きません。 …

うつ病を甘く見てはいけない

もしかしたら、うつ病かもしれないと思いつつ、そのまま、放置した場合どうなるのか? やはり、症状が悪化して非常にマズイ事になります いざ、うつ病の治療を始めても効果が出ず、治療期間も長くなってしまいます。 現状ではまだ、余力があったとしても徐々…

うつであるということを認める

自分がうつ病であるという事実から目を背けたくなるのはうつを経験した人には、一度はあると思われますしかし、現実としてうつ病になってしまった以上、素直に認めて治療に専念する事が大切なことだと思います うつ病に対して世の中は、いまだに理解が十分と…

うつになったら、どこへゆく?

うつ病なんじゃないかと思ったら、さて、どの病院へ行くのかいいのか? うつ病の場合、精神科、心療内科、メンタルクリニック、こころクリニックなどへ診察を受ける事をお勧めします 関節が痛いから、整形外科整理不順だから、産婦人科腹痛、胃痛から、消化…

うつかなと思ったらチェックしたい事

チェック内容 ・寝つきが悪い・眠りが浅いと感じる・起きる時間が早くなっている・眠り過ぎていると感じる・悲しい気持ちになる・食欲がない・食欲があり過ぎる・集中できないと感じる・いろいろなことに興味を感じなくなった・疲れやすくなった・気持ちが落…

なぜ、うつになってしまうのか?

自分の事を振り返ってみれば、心当たりがあるかもしれませんがうつになってしまう原因が、たぶんあると思います。 性格や考え方の傾向、そして、自身の環境によるのかもしれません しかし、医学的にうつ病になってしまう原因は、まだ明確にされていないよう…

うつ病になりやすい人の性格とは?

従来からうつ病になりやすい性格には、「メランコリー親和型」が知られています。メランコリー親和型の人は、真面目、几帳面、良心的、責任感が強い、勤勉、正確、綿密、凝り性、完璧主義、規範や秩序を愛する、人に気を遣うなどの長所がありますが、その反…

うつの症状とは

からだの不調・睡眠障害・疲労感、倦怠感・首、肩のこり・頭が重い、痛いなど こころの不調・意欲、興味の減退・仕事などの能力低下・抑うつ気分・不安、取り越し苦労などです どうでしょうか?当てはまる項目があるなら、うつを疑った方が良さそうです。

冬季うつ病とは

季節の変化によって引き起こされる季節性うつ病のひとつと考えられています特に、秋から冬にかけて症状が現れはじめ、春頃には自然と回復することが多いようです子供より大人がかかるケースが多く特に男性より女性に多く現れます一度なると、翌年から繰り返…

HSPとうつ

HSPについて(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソン HSPとは生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」のことです。人口の15~20%が該当すると言われています。約5人に1人がHSPであると考えられています。 HSPの長所物事を…